Vijesti

Mladi ljudi žele postiti - većina ih nema bez slatkiša

Mladi ljudi žele postiti - većina ih nema bez slatkiša


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Post je u: Preko 60 posto mladih već je postilo

U srijedu Pepeo počinje 40-dnevni kršćanski post, koji mnogi nereligiozni ljudi također koriste za ciljano izostavljanje određenih luksuznih dobara i proizvoda široke potrošnje. Odricanje od slatkiša i alkohola ponovno je na vrhu postavljenih ciljeva u ovoj godini. Primjetno je da sve više mladih ljudi posti.

Post postaje sve popularniji među mladima

Bez obzira radi li se o vjerskim razlozima, da biste smršali ili da biste učinili nešto dobro za svoje zdravlje: općenito treba biti dobrodošlo kad ljudima treba vremena da se brzo i detoksificiraju. Post čisti želudac i dušu i pomaže u ispitivanju njegovog ponašanja kod potrošnje. Kako u poruci javlja zdravstvena osiguravajuća kuća DAK-Gesundheit, sve veći broj mladih u Njemačkoj posti.

Izbjegavajte slatkiše i alkohol

Post je: Više od jednog Nijemca izbjegava specifične luksuzne namirnice ili robu široke potrošnje već nekoliko tjedana (57 posto).

Ove godine se po prvi put izbjegavanje slatkiša popelo na prvo mjesto na listi hit-posta - i na taj način istiskuje alkohol kao prethodni vrhunac posta. To pokazuje trenutno i reprezentativno Forsovo istraživanje koje je naručilo zdravstveno osiguravajuće društvo DAK-Gesundheit.

Prema ovome, 62 posto obožavatelja koji postiju post želi izbjeći bombone i slično u narednim tjednima. S alkoholom je 61 posto. U odnosu na prošlu godinu bilježi se pad od deset posto.

Manje ljudi također želi bez televizije nego u prethodnoj godini (minus 17 posto).

Postavite što je moguće specifičniji cilj

Mladi u dobi od 18 do 29 godina posebno su otvoreni u postu: 62 posto ih kaže da su postili barem jednom. Najvjerojatnije izbjegavate alkohol, slatkiše ili pušenje.

Svaka sekunda od njih željela bi u narednim tjednima učiniti bez sjajnih štapića. Povećanje od 45 posto u odnosu na prethodnu godinu - a time i raširenije nego u bilo kojoj drugoj dobnoj skupini.

S druge strane, djeca od 30 do 44 godine najvjerojatnije izbjegavaju slatkiše. Gotovo dvije trećine (64 posto) to je reklo, a slijedi alkohol (62 posto).

„Važno je postaviti cilj što je brže post i imati plan za postizanje tog cilja“, savjetuje Franziska Kath, psihologinja iz DAK-Gesundheita. "Također biste trebali očekivati ​​neuspjehe da korizma ne postane frustrirajuća."

Više vremena za izvanmrežne prijatelje

Otprilike jedan od pet (21 posto) želio bi biti online manje sljedećih tjedana.

73 posto to je reklo - 14 posto više nego prethodne godine. Na drugom mjestu sa 68 posto manje stresa rezultat je više izvanmrežnog vremena.

Osim smanjenja stresa, glavni razlog postenja putem interneta je potreba da se slobodno vrijeme provede s pravim prijateljima i obitelji.

Postne razlike između muškaraca i žena

Postoje jasne razlike između žena i muškaraca tijekom posta. Žene posebno žele učiniti bez slatkiša u narednih nekoliko tjedana (69 posto). Alkohol je na vrhu liste posta kod muškaraca sa 63 posto.

Također postoji jasna spolna razlika u odricanju od mesa: 42 posto među ženama na testu i 29 posto među muškarcima.

Prema istraživanju DAK-a, čini se da je sjeverna Njemačka osobito gladna: 62 posto ispitanih je postilo prije.

Bavarska i Sjeverna Rajna-Vestfalija također su 61 i 60 posto iznad prosjeka. No, u Istočnoj Njemačkoj s 48 posto ljudi prilično gnjave. (oglas)

Podaci o autoru i izvoru



Video: Kako sprečiti i pobediti zavisnost od šećera. Dr Feelgood (Svibanj 2022).