Vijesti

Da li intenzivan sport potiče razvoj demencije?

Da li intenzivan sport potiče razvoj demencije?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kako sport utječe na razvoj demencije?

Dugo se govorilo da povećana aktivnost i kretanje mogu zaštititi od demencije i usporiti je. Ipak, istraživači su sada otkrili da umjereni do intenzivni atletski treninzi ne pomažu pacijentima s demencijom, ali zapravo mogu pogoršati bolest.

U svojoj trenutnoj studiji, znanstvenici s međunarodno priznatog Sveučilišta u Oxfordu otkrili su da umjerene do intenzivne sportske aktivnosti ne mogu zaštititi od demencije. Čak je moguće i da se bolest pogorša aktivnostima. Liječnici su rezultate svoje studije objavili u časopisu "British Medical Journal" (BMJ) na engleskom jeziku.

Umjeren i intenzivan trening može povećati demenciju

Redovito vježbanje i aktivan život trebali bi pomoći u sprečavanju ili odgađanju demencije. Već je bilo nekoliko malih studija koje su otkrile takvu vezu. "Ako se demencija već razvila, fizička aktivnost i kretanje više ne mogu usporiti svoj napredak", pišu stručnjaci u izvješću studije. "Umjereno intenzivno treniranje ne pomaže osobama s demencijom i može pogoršati bolest", rekao je osnovni tenor. U svojoj trenutnoj istrazi liječnici su otkrili da sportske vježbe ne pomažu usporavanju napredovanja bolesti.

Rezultati nisu bili iznenađenje

"Rezultati su bili razočaravajući, ali nisu pravo iznenađenje", rekla je autorica studije, profesorica Sarah Lamb s Nuffield odjela za ortopedsku reumatologiju i mišićno-koštane znanosti na Sveučilištu Oxford. "Demencija je vrlo težak problem za rješavanje", dodao je stručnjak.

Studija je imala gotovo 500 sudionika

U ovom je istraživanju sudjelovalo gotovo 500 pacijenata s demencijom. Od toga je 329 ispitanika bilo dodijeljeno treningu tjelesne kondicije. Uobičajeno liječenje bolesti dobilo je 165 pacijenata. Polaznici, koji su fizički vježbali u periodu od četiri mjeseca, provodili su dvije jedinice treninga tjedno, svaka u trajanju od 60 do 90 minuta, objašnjavaju liječnici. Izvedene vježbe uključivale su vožnju biciklom i korištenje bučica i pojaseva s utezima. Od ispitanika se tražilo da kod kuće naprave još sat vremena vježbanja.

Vježbanje nije usporilo bolest

Rezultati su pokazali da su oni koji su vodili program treninga imali lošije kognitivne vrijednosti od onih koji nisu. Trening je sudionike tjelesno osposobio, ali sport nije usporio napredak bolesti.

Lagani trening je koristan

"Rezultati ne bi trebali spriječiti ljude s demencijom da idu u šetnju, plivanje ili druge lagane sportske aktivnosti", objašnjava profesor Lamb. Bolesni ljudi sada ne bi trebali gubiti nadu. Osim toga, lagani trening prilično je povoljan. "Dakle, pogođeni ljudi ne bi trebali prestati raditi takve aktivnosti", kažu istraživači. U studiji su korišteni posebni programi vježbanja.

Rezultati su vrlo važni

Rezultati su izuzetno važni za osobe s demencijom i NHS-om. Potraga za učinkovitim intervencijama u stilu života koje mogu odgoditi kognitivni pad demencije mora se nastaviti, objašnjavaju stručnjaci. Primijećeno pogoršanje kognitivnih funkcija također je vrlo važno. Iako je ovo bilo samo sitno pogoršanje kognitivnih performansi koje ne bi bilo uočljivo kod jednog pacijenta, one su se statistički značajno razlikovale.

Ljudi s nižim primanjima imaju povećan rizik od demencije

Drugo istraživanje pokazalo je da su ljudi s nižim primanjima izloženi većem riziku od demencije u odnosu na bogate ljude. Rezultati ove istrage objavljeni su u časopisu "JAMA Psychiatry". Za ovu studiju, istraživači sa University College London pogledali su podatke 6.000 odraslih osoba rođenih između 1902. i 1943. godine. Otkrili su da je 20 posto najnepovoljnijih sudionika ima 50 posto veću vjerojatnost da će razviti demenciju u odnosu na 20 posto najbogatijih ispitanika.

Studija potvrđuje da je rizik od demencije kod bogatih starijih ljudi smanjen u odnosu na ljude koji imaju manje ekonomskih resursa, rekao je autor studije, profesor Andrew Steptoe sa University College London. U rezultat bi mogli biti uključeni mnogi čimbenici. Razlike u pogledu zdravog načina života i medicinskih čimbenika rizika su relevantne. Također može biti da bolje raspoloženi ljudi imaju veće društvene i kulturne mogućnosti koje im omogućavaju da aktivno ostanu u kontaktu sa svijetom. (kao)

Podaci o autoru i izvoru


Video: OŠTEĆENI MOZAK 5 - DEPRESIJA I ANKSIOZNOST (Svibanj 2022).